영월군보건소는 코로나 19 확산 우려로 인한 각종 체육 및 신체활동 기회가
축소된 상황에 성장기 청소년을 대상으로 모바일 앱(워크온)을 활용한 비대면
걷기실천 프로그램인 ‘슬기로운 백만보 걷기생활’을 운영한다

“슬기로운 백만보 걷기생활” 프로그램은 영월읍 소재 6개교 중·고생 100여명을 대상으로 지원자를 받아 4월 ~ 8월까지 5개월 동안 월 20만보 씩 총 100만보 걷기를 개인별 미션으로 부여하고 모든 목표를 달성한 지원자에 대하여 시상하는 청소년 대상 건강증진 프로그램이다.

이를 위해 보건소는 학교 담당(보건)교사에게 프로그램 안내 및 모바일 앱 설치에 대한 교육을 실시하며 참여 학생에 대한 사전·사후 건강측정(체성분, 혈액검사)을 필수로 진행한다

프로그램 종료 이후 건강측정 데이터 상 건강지표향상을 보이고 신체활동 동기부여에 효과성이 높은 사업으로 평가되면 군 관내 중·고등학교로 확대하여 실시할 예정이다.

주순흠 영월군보건소장은 「코로나 19로 인한 대면 건강서비스 제공이 어려운
상황에 모바일 앱을 통한 슬기로운 백만보 걷기생활 프로그램 사업이
활성화되어 성장기 청소년의 건강한 걷기습관 형성 및 신체활동 증진으로 비만을 예방하고 지기주도적 건강관리 능력향상을 기대한다」고 말했다

장도현 부국장 alwk1067@naver.com