Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2025.01.03(±Ý) 18:22
ž´º½º ÃֽŴº½º Á¤Ä¡ °æÁ¦ »çȸ ½ºÆ÷Ã÷/¿¬¿¹ Àü±¹´º½º ¹®È­ ¼¼°è ´º½º
¸Ô´Â ºÎÃ߸¸ ÀÖ´Â °Ô ¾Æ´Ñ, º¸±â¿¡µµ ¾Æ¸§´Ù¿î ºÎÃß°¡ ÀÖ´Ù.
- ÀÚ»ý ºÎÃß 16Á¾ ÇÑ °÷¿¡ ½É¾î º¸Àü°ú °ü¶÷À» µ¿½Ã¿¡ -
CNB ±¹È¸¹æ¼Û »ê¸²Àü¹® ¼­°æ¼ö ±âÀÚ ecnb@daum.net
2021³â 05¿ù 20ÀÏ(¸ñ) 11:57
»ê¸²Ã» ±¹¸³¼ö¸ñ¿ø(¿øÀå ÃÖ¿µÅÂ)Àº °æ±âµµ Æ÷õ½Ã ¼ÒÀç ±¹¸³¼ö¸ñ¿ø ³»¿¡ ±¹³» ÀÚ»ý ºÎÃß 16Á¾À» ÇÑ °÷¿¡ ¸ð¾Æ º¸Àü°ú °ü¶÷À» µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®Àü½Ã¿øÀ» Á¶¼ºÇÏ¿´´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ´Â ÀÚ»ý ºÎÃß¼Ó(áÕ) ½Ä¹°ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ¿Í Ȱ¿ë °¡Ä¡¸¦ ³ÐÈ÷±â À§ÇÑ ¿¬±¸ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î, Àü±¹ ÀÚ»ýÁö¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â °³Ã¼¸¦ ¼öÁý, Áõ½ÄÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

±¹¸³¼ö¸ñ¿øÀº ÀÚ»ý ºÎÃß¼Ó ½Ä¹°¿¡ ´ëÇÑ ºÐ·ùÇÐÀû °ËÅä, ÀÚ»ýÁö ȯ°æÁ¶»ç, Àç¹è ¹× Áõ½Ä ±â¼ú °³¹ß, Àü¹®Àü½Ã¿ø Á¶¼º±îÁö Æø³ÐÀº ¿¬±¸¸¦ ¼öÇà ÁßÀÌ´Ù.ºÎÃß¼Ó ½Ä¹°Àº ¿Â´ëÁö¿ªÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Àü ¼¼°è ¾à 750Á¾, Çѹݵµ 23Á¾(³²ÇÑ 16Á¾)ÀÌ ºÐÆ÷Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, °ü»ó¿ë°ú ½Ä¿ë, ¾à¿ëÀÚ¿øÀ¸·Î ¾²À̰í ÀÖ´Ù.

ºÎÃß¼Ó ½Ä¹°¿¡´Â ¾çÆÄ, ¸¶´Ãµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ½Ä¿ëÀº ¹°·Ð °ü»ó¿ëÀ¸·Î ´Ù¹æ¸é¿¡¼­ À¯¿ëÇÑ ½Ä¹°·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

±× Áß ¿ì¸®³ª¶ó ÀÚ»ý ºÎÃß¼Ó ½Ä¹°Àº ¡®»ê´Þ·¡¡¯, ¡®»ê¸¶´Ã¡¯, ¡®À»¸ª»ê¸¶´Ã¡¯ µîÀÌ ½Ä¿ëÀ¸·Î ¾²À̰í ÀÖÀ¸¸ç, ±× ¿Ü ¡®µÎ¸ÞºÎÃß¡¯°¡ °ü»ó¿ëÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

±¹¸³¼ö¸ñ¿øÀº ±×µ¿¾ÈÀÇ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¡®µÎ¸ÞºÎÃß¡¯¿Í ¡®¿ï¸ª»ê¸¶´Ã¡¯ÀÌ Çѱ¹ Ư»ê½Ä¹°ÀÓÀ» »õ·Ó°Ô ¹àÇô³»¾ú°í, ±â´É¼º ¹°ÁúºÐ¼®À» ÅëÇØ ÀÏ¹Ý ºÎÃß¿¡ ºñÇØ ¡®Äù¸£¼¼Æ¾(quercetin)¡¯ ÇÔ·®ÀÌ ¡®°­ºÎÃß¡¯´Â 8¹è, ¡®¿ï¸ª»ê¸¶´­¡¯Àº 4¹è ³ô´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³»¾î °Ç°­±â´É¼º ½ÄǰÀ¸·Î¼­ÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¹ß±¼ÇÏ¿´´Ù.

* Ư»ê½Ä¹°À̶õ? ÀÚ»ý½Ä¹° Áß ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¸¸ ºÐÆ÷Çϰí ÀÖ´Â ½Ä¹°
* Äù¸£¼¼Æ¾(quercetin)À̶õ? Ç÷°ü ³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ¸¦ ³·Ãߴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¼ººÐ

À̹ø¿¡ Á¶¼ºÇÑ ºÎÃß¼Ó ½Ä¹° Àü¹®Àü½Ã¿øÀº ½Ä¹°ÀÇ ÀÚ»ýÁö »ýÅ ȯ°æ Á¶»ç ¡æ ºÐ·ùÇÐÀû °ËÅä ¡æ ¼öÁý, Áõ½Ä °úÁ¤À» °ÅÃÄ ¿ì¸®³ª¶ó ÀÚ»ý ºÎÃß 16Á¾À» ÇÑ °÷¿¡ ¸ð¾Æ º¸Àü, Àü½ÃÇÑ´Ù´Â °Í¿¡ ±× Àǹ̰¡ Å©´Ù.

±× Áß ¡®¿ï¸ª»ê¸¶´Ã¡¯ µî 6Á¾Àº Çѱ¹ Ư»ê½Ä¹°ÀÌ¸ç ¡®µÎ¸ÞºÎÃß¡¯ µî 4Á¾Àº Èñ±Í½Ä¹°À̱⠶§¹®¿¡ ¿¬±¸ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ¿øÀ¸·Î¼­ÀÇ º¸Àü °¡Ä¡µµ ³ô´Ù.
* Èñ±Í½Ä¹°À̶õ? ÀÚ»ý½Ä¹° Áß °³Ã¼¼ö¿Í ÀÚ»ýÁö°¡ °¨¼ÒµÇ°í ÀÖ¾î Æ¯º°ÇÑ º¸È£¿Í °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Ä¹°

¿¬±¸¸¦ ÃѰýÇϰí ÀÖ´Â ±¹¸³¼ö¸ñ¿ø Á¤Áö¿µ ¿¬±¸»ç´Â ¡°ºÎÃß¼Ó ½Ä¹°ÀÌ ³ó¸²°¡ÀÇ »õ·Î¿î ¼ÒµæÀÚ¿øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÅǰÁ¾ À°¼ºµµ ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.¡±¶ó°í Çϸç, ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ Çѹݵµ ÀÚ»ý ºÎÃß¼Ó ½Ä¹°À» ¸ðµÎ È®º¸, Áõ½ÄÇÏ¿© ÀÚ¿øÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڴÙ.¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
CNB ±¹È¸¹æ¼Û »ê¸²Àü¹® ¼­°æ¼ö ±âÀÚ ecnb@daum.net
µ¶ÀÚ ÀÇ°ß (0°³)
ÀÌ ¸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
Á¦ ¸ñ
³» ¿ë
ȸ»ç¼Ò°³Á¶Á÷µµÈ¸¿ø¾à°ü°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀǰíÃæÃ³¸®Àα¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸
CNB±¹È¸¹æ¼Û(www.ecnb.co.kr)£üµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ00929µî·ÏÀÏ : 2012³â 10¿ù 22ÀÏ £ü¹ßÇàÀÎ,ÆíÁýÀÎ : À±È£Ã¶Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±È£Ã¶
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ±¹È¸´ë·Î 70±æ 15-1¹øÁö ±Øµ¿VIPºôµù 705È£´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)535-2077(ÓÛ) | Fax.02-535-2066, 070-4229-3008
[ ±¹È¸¹æ¼Û]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹«´Ü »ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷ ½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.